تلاش
-
لیہ ریمینی کی طلاق: اس کی طاقت کے ستون کے ساتھ فٹنس اور تندرستی
معروف اداکارہ اور سابق سائنس ماہر لیہ ریمینی ہمیشہ فٹنس اور تندرستی سے متعلق ان کی لگن کے بارے میں کھلی رہی ہیں۔ وہ اکثر اپنے ورزش کے معمولات اور یوگا کے طریقوں کو اپنے مداحوں کے ساتھ شیئر کرتی ہیں ، اور بہت سے لوگوں کو اپنی صحت کو ترجیح دینے کی ترغیب دیتی ہیں۔ حال ہی میں ، ریمینی ہو رہی ہے ...مزید پڑھیں -
سڈنی سویینی the اس کی تابناک شخصیت کے پیچھے ورزش کا طریقہ کار
چھٹیوں نے نہ صرف سویینی کو آرام اور ری چارج کرنے کی اجازت دی بلکہ صحت مندانہ زندگی گزارنے کے لئے اس کی لگن کا بھی مظاہرہ کیا۔ ایک رول ماڈل کے طور پر ، فٹنس سے اس کی وابستگی بلا شبہ زیادہ سے زیادہ لوگوں کو جسمانی سرگرمی میں مشغول ہونے کی ترغیب دیتی ہے۔ اپنے طرز زندگی کے ذریعے ، سڈنی سویینی نے پی بھیج دیا ...مزید پڑھیں -
وکٹوریہ بیکہم: فلاح و بہبود کے سفر میں فیشن ، کنبہ اور تندرستی کا توازن
وکٹوریہ بیکہم نہ صرف ایک فیشن آئیکن ہے بلکہ فٹنس کا شوق بھی ہے۔ سابق اسپائس گرل اور فیشن ڈیزائنر صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے کے لئے ان کی لگن کے لئے جانا جاتا ہے۔ حال ہی میں ، اسے اپنے شدید یوگا ورکو کے لئے جم کو مارتے ہوئے دیکھا گیا ہے ...مزید پڑھیں -
یوگا کی اصل اور ترقی کی تاریخ
قدیم ہندوستان سے شروع ہونے والا ایک پریکٹس سسٹم یوگا نے اب دنیا بھر میں مقبولیت حاصل کرلی ہے۔ یہ صرف جسم کو استعمال کرنے کا ایک طریقہ نہیں ہے بلکہ دماغ ، جسم اور روح کے ہم آہنگی اور اتحاد کو حاصل کرنے کا راستہ بھی ہے۔ یوگا کی اصل اور ترقی کی تاریخ ... سے بھری ہوئی ہے ...مزید پڑھیں -
شیلو جولی: فٹنس کی لگن اور نام تبدیل کرنا اس کی آزادی کا راستہ سگنل ہے
ہالی ووڈ کے ستارے انجلینا جولی اور بریڈ پٹ کی 15 سالہ بیٹی شیلو جولی ، حال ہی میں فٹنس کے ساتھ لگن اور اپنے والد کا آخری نام چھوڑنے کے فیصلے کی وجہ سے سرخیاں بنا رہی ہیں۔ شیلو ، جو یوگا اور فٹن میں اپنی دلچسپی کے لئے جانا جاتا ہے ...مزید پڑھیں -
سائیکلنگ کی خوشی کی تلاش میں مفت سواری
سائیکلنگ سفر کا ایک صحت مند اور فطری طریقہ ہے ، جس سے آپ سفر کی خوبصورتی سے پوری طرح لطف اٹھاسکتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ ہم نے بنیادی ایتھلیٹک شارٹس کا ایک جوڑا متعارف کرایا ہے جو نہ صرف سجیلا اور فعال ہیں بلکہ آپ کے ورزش کے تجربے کو بھی بہتر بناتے ہیں۔ ہموار ، سپر ... سے بنی ...مزید پڑھیں -
کور کو دہاڑ: کیٹی پیری اپنی فٹنس کو کس طرح دھن میں رکھتی ہے
کیٹی پیری ، جو پاپ سنسنی اس کی متحرک توانائی اور طاقتور پرفارمنس کے لئے جانا جاتا ہے ، اس میں فٹنس کا معمول ہے جو اسے اسٹیج اور آف دونوں پر ٹاپ فارم میں رکھتا ہے۔ دوروں کے ایک مصروف عمل شیڈول ، ریکارڈنگ سیشنوں اور ماں کی حیثیت سے اس کے کردار کو متوازن کرنا ، کیٹی فٹ رہنے کو ترجیح دیتی ہے ...مزید پڑھیں -
10 یوگا چالیں ، جو یوگا ابتدائی کے لئے سب سے موزوں ہیں
1. اسکیوٹ لاحق پہاڑ پر کھڑے ہو کر اپنے پیروں کے ساتھ ہپ چوڑائی سے تھوڑا سا وسیع تر۔ اپنے پیروں کو باہر کی طرف تقریبا 45 45 ڈگری کا رخ کریں۔ ریڑھ کی ہڈی کو لمبا کرنے کے لئے ، جب آپ اپنے گھٹنوں کو موڑتے ہیں اور نیچے کی کھجوروں کو ایک ساتھ ملاتے ہیں۔ آپ کا سینہ ، آپ کی کہنی کو دبانے ...مزید پڑھیں -
مولی-مے ہیگ نے ٹومی روش سے حیرت انگیز تقسیم کے درمیان فلاح و بہبود اور یوگا کو ترجیح دی ہے
واقعات کے حیرت انگیز موڑ میں ، مولی مے ہیگ ، جو اپنی فٹنس اور فلاح و بہبود کے معمولات کے لئے مشہور ہیں ، نے باکسر ٹومی فیوری سے الگ ہونے کا اعلان کیا ہے۔ ریئلٹی ٹی وی شو لیو آئلینڈ میں پیش ہونے کے بعد شہرت حاصل کرنے والے جوڑے نے کئی سالوں سے ایک ساتھ رہا اور اکثر ...مزید پڑھیں -
لنڈسے لوہن نے 'فریکیر جمعہ' میں فٹنس لگن اور آئندہ کردار کے ساتھ چمکتے ہیں
اداکارہ لنڈسے لوہن حال ہی میں فٹنس اور اس کے تازہ ترین پروجیکٹ کے لئے اپنی لگن کی وجہ سے سرخیاں بنا رہی ہیں۔ 35 سالہ اسٹار کو یوگا چٹائی کو نشانہ بناتے ہوئے دیکھا گیا ہے ، جس میں اس کی ٹونڈ جسمانی اور صحت مند طرز زندگی سے وابستگی کی نمائش کی گئی ہے۔ 8 رہنے کے بارے میں دن کے بولتے ہیںمزید پڑھیں -
اسپین میں میوزک ویڈیو تفتیش کے دوران کیٹی پیری توازن فٹنس اور تخلیقی صلاحیتوں کو متوازن کرتی ہے
پاپ اسٹار کیٹی پیری حال ہی میں فٹنس اور اس کی تازہ ترین میوزک ویڈیو سے وابستگی کے لئے سرخیاں بنا رہی ہیں۔ "گرج" گلوکار کو یوگا چٹائی کو نشانہ بناتے ہوئے دیکھا گیا ہے ، جس میں شکل میں رہنے اور صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے کے عزم کی نمائش کی گئی ہے۔ 8 رہنے کے بارے میں دن کے بولتے ہیںمزید پڑھیں -
کیٹی پرائس کو ٹیکٹوک انکم معطلی کا سامنا ہے لیکن وہ یوگا اور فٹنس سفر کے لئے پرعزم ہے
کیٹی پرائس ، برطانوی میڈیا کی شخصیت ، حال ہی میں ٹیکٹوک پر اپنے یوگا ورزش ویڈیوز کی سرخیاں بنا رہی ہیں۔ تاہم ، پلیٹ فارم کے رہنما خطوط کی خلاف ورزی کی وجہ سے اب اس کی ٹکوک آمدنی کو معطلی کا سامنا کرنا پڑ رہا ہے۔ 8 رہنے کے بارے میں دن کے بولتے ہیںمزید پڑھیں
