تلاش کریں
-
اریانا گرانڈے یوگا فٹنس کلاس میں چمک رہے ہیں جبکہ ایتھن سلیٹر 'سیٹر ڈے نائٹ لائیو' میں سپورٹ دکھا رہے ہیں۔
فٹنس اور تفریح کے خوشگوار امتزاج میں، پاپ سنسنیشن آریانا گرانڈے نہ صرف اپنی موسیقی بلکہ تندرستی کے لیے اپنی وابستگی کے لیے بھی سرخیوں میں رہی ہیں۔ حال ہی میں، اسے ایک مقامی یوگا جم میں دیکھا گیا، جہاں اس نے فٹنس کے لیے اپنی لگن کا مظاہرہ کیا...مزید پڑھیں -
کیرول ورڈرمین نے صحت کو ترجیح دی: ایل بی سی ریڈیو شو چھوڑ دیا اور یوگا فٹنس کو اپنایا
واقعات کے ایک حیران کن موڑ میں، ٹیلی ویژن کی شخصیت اور سابق کاؤنٹ ڈاؤن اسٹار کیرول ورڈرمین نے حال ہی میں صحت کے خوف کے بعد اپنے LBC ریڈیو شو سے علیحدگی کا اعلان کیا ہے۔ 62 سالہ پریزنٹر نے انکشاف کیا کہ یہ فیصلہ ان کی شریک حیات کی روشنی میں کیا گیا ہے۔مزید پڑھیں -
چہرے کا یوگا: سونے سے کچھ ہی منٹوں میں جلد کو سخت اور چمکدار کرنے کا مغرب میں رجحان! ایک دہائی سے زیادہ جوان نظر آئیں!
1، اپنے گالوں کو پف کریں: اپنے منہ کو ہوا سے بھریں اور اسے ایک گال سے دوسرے گال پر منتقل کریں، ہوا کو آہستہ سے چھوڑنے سے پہلے 30 سیکنڈ تک جاری رکھیں۔ ...مزید پڑھیں -
متعارف کر رہے ہیں فیشن میں تازہ ترین: نیو یوگا وئیر اور ونٹر ڈاؤن جیکٹس
جیسے جیسے موسم بدلتے ہیں، ویسے ہی ہماری الماری بھی بدلتی ہے۔ اس موسم سرما میں، ہم ایک شاندار نئے مجموعہ کی نقاب کشائی کرنے کے لیے پرجوش ہیں جو آرام، انداز اور فعالیت کو یکجا کرتا ہے۔ ہماری تازہ ترین پیشکشوں میں جدید یوگا لباس شامل ہیں جو فعال خواتین کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے اور موسم سرما میں پرتعیش...مزید پڑھیں -
میڈونا نے مرحوم بھائی کرسٹوفر سیکون کو خراج تحسین پیش کرتے ہوئے نئے یوگا فٹنس پروگرام کا آغاز کیا
اپنے مرحوم بھائی، کرسٹوفر سیکون کو دلی خراج عقیدت پیش کرتے ہوئے، پاپ آئیکن میڈونا نے ایک نئے یوگا فٹنس پروگرام کے آغاز کا اعلان کیا ہے جس کا مقصد یوگا کی تبدیلی کی طاقت کے ذریعے افراد کو متاثر کرنا اور بااختیار بنانا ہے۔ پروگرام، جس کا مناسب نام ہے "Ciccone Flow...مزید پڑھیں -
سیسی ہیوسٹن: طاقت اور لچک کی میراث
مشہور وائٹنی ہیوسٹن کی لیجنڈ گلوکارہ اور والدہ سسّی ہیوسٹن کا 91 سال کی عمر میں انتقال ہو گیا ہے۔ اپنی طاقتور آواز اور خوشخبری کی موسیقی میں گہری جڑوں کے لیے جانی جانے والی، سِسی کا اثر ان کے اپنے کیرئیر سے بھی آگے بڑھ گیا۔ وہ طاقت کی روشنی تھیمزید پڑھیں -
بلی ایلش نے سولو ٹور کے درمیان یوگا فٹنس انیشیٹو کا آغاز کیا۔
واقعات کے ایک دلچسپ موڑ میں، گریمی جیتنے والی آرٹسٹ بلی ایلش نہ صرف اپنی موسیقی سے سامعین کو مسحور کر رہی ہے بلکہ فٹنس کی دنیا میں بھی قدم رکھ رہی ہے۔ جب وہ اپنے بھائی اور ساتھی فنیاس او کونل کے بغیر اپنے پہلے سولو ٹور کا آغاز کر رہی ہے، Eil...مزید پڑھیں -
ریحانہ کا اسٹارڈم کا عروج: فٹنس اور فوکس کا سفر
موسیقی اور تفریح کی دنیا میں، چند نام ریحانہ کی طرح طاقتور طور پر گونجتے ہیں۔ بارباڈوس میں اپنے ابتدائی دنوں سے لے کر عالمی میوزک آئیکن بننے تک، اس کا سفر غیر معمولی سے کم نہیں رہا۔ حال ہی میں، کثیر ٹیلنٹڈ فنکار سرخیوں میں رہا ہے ...مزید پڑھیں -
Reese Witherspon's Fitness Journey and the search for a New Elle Woods
ایک ایسی دنیا میں جہاں فٹنس اور فلم اکثر آپس میں ملتے ہیں، ریز وِدرسپون نہ صرف اپنی متاثر کن یوگا ورزش کی وجہ سے سرخیاں بنا رہی ہیں بلکہ پیاری فلم "لیگا...مزید پڑھیں -
کم کارڈیشین کا فٹنس سفر اور متنازعہ دورے: ایک دوہری داستان
حالیہ ہفتوں میں، کم کارداشیان نہ صرف اپنی فٹنس رجیم کی وجہ سے سرخیوں میں رہی ہیں بلکہ لائل اور ایرک مینینڈیز کے متنازعہ دوروں کے لیے بھی سرخیوں میں رہی ہیں، جو کہ 1989 میں اپنے والدین کے قتل کے مجرم بدنام زمانہ بھائی ہیں۔ بطور رئیلٹی اسٹار اور انٹرپرینیور شریکمزید پڑھیں -
ایما واٹسن نے نئے فٹنس اسٹوڈیو میں ایک منفرد یوگا ورزش کے ساتھ ڈیم میگی اسمتھ کا جشن منایا
فٹنس اور خراج تحسین کے ایک خوشگوار امتزاج میں، ایما واٹسن نے حال ہی میں اپنے حال ہی میں کھولے گئے فٹنس اسٹوڈیو میں ایک نئی یوگا ورزش کا آغاز کیا، جو افسانوی ڈیم میگی اسمتھ کے لیے وقف ہے۔ لندن میں منعقد ہونے والے اس ایونٹ نے شائقین اور فٹنس کے شوقین افراد کو اپنی طرف متوجہ کیا۔مزید پڑھیں -
یوگا کی مشق کرنے کے فوائد
1۔جسم کی تشکیل: یوگا متاثر کن منحنی خطوط کو مجسمہ بناتے ہوئے زیادہ کامل شخصیت کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ لچک کو بہتر بناتا ہے، خاص طور پر کمر میں، اور سینے کو مضبوط رکھنے میں مدد کرتا ہے، یہ جسم کو شکل دینے کا ایک مؤثر طریقہ بناتا ہے۔ ...مزید پڑھیں
