1. یوگا اور پیلیٹس:

یوگا اور پیلیٹس کے لیے، لچک کلید ہے۔ اونچی کمر والے، کھینچے ہوئے کو تلاش کریں۔یوگا لیگنگس سانس لینے کے قابل کپڑے سے بنا. کمر اور کولہوں کے ارد گرد اسنیگ فٹ کا انتخاب کریں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ وہ پوز کے دوران اپنی جگہ پر رہیں۔

2. دوڑنا اور کارڈیو:

اعلی اثر والی سرگرمیاں بہترین سپورٹ اور نمی کو ختم کرنے کی صلاحیتوں کے ساتھ پتلون کا مطالبہ کرتی ہیں۔ کمپریشن لیگنگس ایک بہترین انتخاب ہیں کیونکہ یہ پٹھوں کی تھکاوٹ کو کم کرتے ہیں اور خون کی گردش کو بڑھاتے ہیں۔ اگر آپ کم روشنی والے حالات میں باہر بھاگتے ہوئے لطف اندوز ہوتے ہیں تو عکاس تفصیلات ایک بونس ہیں۔

کے پیشہ ور سپلائر کے طور پر یوگا پتلون, UWE یوگا مختلف قسم کے یوگا پتلون فراہم کر سکتا ہے: کوئی سوال یا مطالبہ، براہ کرم رابطہ کریں: ای میل:[ای میل محفوظ]یا موبائل/واٹس ایپ: +86 18482170815