یوگا سیٹ خواتین کی پسلیوں والی ہموار کھیلوں کے لباس فٹنس پہنیں۔

1. اپنے کھیلوں کو جانیں:کھیلوں کی قسم پر غور کریں جو آپ اکثر کرتے ہیں، پھر اس کے مطابق سیٹ منتخب کریں۔

2. فیبرک:پالئیےسٹر یا نایلان مرکب جیسے کپڑے کا انتخاب کریں جو کھیلوں کے دوران آپ کو خشک رکھیں۔

3. آرام دہ فٹ:یقینی بنائیں کہ سیٹ کھینچا ہوا ہے اور حرکت کے لیے اچھی طرح فٹ بیٹھتا ہے۔

4. کمر کا ڈیزائن:کمر کی طرز کا انتخاب کریں جو مناسب مدد اور تشکیل فراہم کرے۔

5. آستین کی لمبائی:موسم اور اپنی کھیلوں کی ضروریات کے مطابق اوپر کی لمبائی کا انتخاب کریں۔

6. انداز اور رنگ:ایسے سیٹ منتخب کریں جو آپ کے انداز سے مماثل ہوں اور آپ کا اعتماد بڑھائیں۔

7. کوآرڈینیشن:اس بات کو یقینی بنائیں کہ فیشن ایبل نظر کے لیے اوپر اور نیچے ایک دوسرے کی تکمیل کریں۔

8. جیبیں:اگر آپ کو کھیلوں کے دوران سامان لے جانے کی ضرورت ہو تو جیب والے سیٹ کا انتخاب کریں۔

9. اسے آزمائیں:سیٹ پر ہمیشہ فٹ اور آرام کی جانچ کرنے کی کوشش کریں۔