ایک دن ، ایک سنک پر ، میں نے ہلکے بھوری رنگ کا ایک جوڑا خریدایوگا پتلونکیونکہ مجھے رنگ پسند آیا۔ آئینے کے سامنے کھڑے ہو کر ، میرا موٹے نفس مدد نہیں کرسکتا تھا لیکن ان یوگا پتلون میں مجھے دیکھ کر ہنس سکتا ہے۔ پتلون واقعی آرام دہ اور پرسکون تھی ، میرے پیٹ اور رانوں کو گلے لگاتی تھی ، جس سے مجھے توانائی سے بھر پور محسوس ہوتا ہے۔ اچانک ، ناقابل برداشت اعتماد کی ایک لہر مجھ پر دھل گئی۔ لہذا ، میں نے اپنے کمرے کے گرد گھومنا شروع کیا ، ایسا محسوس کیا جیسے میں پہلے ہی کچھ پاؤنڈ کھو چکا ہوں۔

وہ پہنے ہوئےیوگا پتلون,اگرچہ میرا وزن ایک جیسا ہی رہا ، لیکن میری ذہنیت مختلف تھی۔ ایک دن ، جب میں ان میں گھر کے گرد گھوم رہا تھا ، اچانک مجھے اپنے آپ کو بہتر بنانے کی خواہش محسوس ہوئی۔ لہذا ، میں نے بھاگنا ، کھینچنا شروع کیا ، اور یہاں تک کہ کچھ یوگا پوز کی کوشش کی۔

اگرچہ پہلے تھوڑا سا اناڑی ، اس کے پسینے کے بعد مجھے اطمینان محسوس ہوا۔ یہاں تک کہ میں ایک جم کا ممبر بھی بن گیا ، کچھ مہینے پہلے ہی ناقابل تصور چیز۔