ایک اہم مطالعے میں ، محققین نے دریافت کیا ہے کہ بہت سے یوگا پوز دراصل بلیوں کی قدرتی نقل و حرکت اور طرز عمل سے اخذ کیے گئے ہیں۔ یوگا اور جانوروں دونوں کے طرز عمل کے ماہرین کی ایک ٹیم کے ذریعہ کئے گئے اس مطالعے میں ، فیلائنز کی مکرم کرنسیوں اور یوگا کے قدیم عمل کے مابین حیرت انگیز مماثلت پائی گئی۔ اس وحی نے انسانی تحریک اور قدرتی دنیا کے مابین تعلق کے بارے میں ایک نئی تفہیم کو جنم دیا ہے ، اور اپنے جسمانی طریقوں میں جانوروں کی روانی اور فطری تحریکوں کی نقالی کرنے کے ممکنہ فوائد پر روشنی ڈالی ہے۔
اس مطالعے کی سب سے قابل ذکر کھوج میں سے ایک "بلی گائے" یوگا پوز اور بلیوں میں عام طور پر مشاہدہ کرنے والی حرکتوں کے درمیان مماثلت ہے۔ یہ لاحق ، جس میں غیر جانبدار ریڑھ کی ہڈی اور گہری محراب والی پوزیشن کے درمیان حرکت کرتے ہوئے پیٹھ کو آرکنگ اور گول کرنا شامل ہوتا ہے ، بلیوں کو جس طرح پھیلا ہوا ہے اور ان کی ریڑھ کی ہڈی کو لمبا کرنے کے طریقے سے قریب سے آئینہ دار ہے۔ محققین کا خیال ہے کہ ان قدرتی تحریکوں کی تقلید کرکے ، یوگا کے پریکٹیشنرز جسمانی آگاہی اور لچک کی گہری سطح پر ٹیپ کرسکتے ہیں ، جس سے ان کے عمل کے مجموعی فوائد کو بڑھایا جاسکتا ہے۔
مزید برآں ، اس مطالعے سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ بہت سے دوسرے یوگا پوز ، جیسے "نیچے کی طرف جانے والا کتا" اور "بلی پوز" ، بلیوں کے سیال اور فطری حرکتوں سے متاثر ہوتا ہے۔ بلیوں کو آسانی سے مختلف کرنسیوں اور پھیلاؤ کے مابین منتقلی کے طریقے کا مشاہدہ کرکے ، یوگا پریکٹیشنرز توازن ، طاقت اور لچک کے اصولوں میں قیمتی بصیرت حاصل کرسکتے ہیں۔ یوگا پوز کی ابتداء کے بارے میں یہ نیا نقطہ نظر یوگا کو پڑھائے جانے اور اس پر عمل کرنے کے طریقے میں انقلاب لانے کی صلاحیت رکھتا ہے ، جس سے قدرتی دنیا اور جانوروں کی نقل و حرکت کی فطری دانشمندی کی حوصلہ افزائی ہوتی ہے۔
مجموعی طور پر ، یوگا پوز اور بلی کے طرز عمل کے مابین رابطے کے بارے میں اہم مطالعہ نے یوگا پریکٹیشنرز اور شائقین کی تلاش کے ایک نئے دائرے کو کھول دیا ہے۔ جانوروں ، خاص طور پر بلیوں کی نقل و حرکت میں موروثی حکمت کو پہچان کر ، افراد اپنے یوگا پریکٹس کو بڑھا سکتے ہیں اور تمام جانداروں کے باہمی ربط کے بارے میں ان کی تفہیم کو گہرا کرسکتے ہیں۔ اس جدید تحقیق میں یوگا کے بارے میں مزید جامع نقطہ نظر کی حوصلہ افزائی کرنے کی صلاحیت ہے ، جو قدرتی دنیا کا احترام کرتی ہے اور ہمارے فیلائن ساتھیوں کی مکرم اور فطری تحریکوں سے متاثر ہوتی ہے۔
پوسٹ ٹائم: اپریل 18-2024
