راجکماری کیٹ ، ڈچس آف کیمبرج ، حال ہی میں صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے کے لئے اپنی لگن کے لئے سرخیاں بنا رہی ہیں۔ کیمو کے ساتھ حالیہ جنگ سمیت ان چیلنجوں کے باوجود ، اس میں ان کی حالیہ لڑائی بھی شامل ہے۔یوگا ورزشفٹ رہنے اور اس کی فلاح و بہبود کو برقرار رکھنے کے لئے۔

ڈچس صحت اور تندرستی کا وکیل رہا ہے ، اور فعال اور صحتمند رہنے کے لئے ان کا عزم بہت سے لوگوں کے لئے ایک الہام رہا ہے۔ اس کا حالیہیوگا ورزشاس کی لچک اور عزم کا ثبوت رہا ہے کہ اس نے ان رکاوٹوں پر قابو پالیا۔

ایک حالیہ انٹرویو میں ، شہزادی کیٹ نے کیمو کے ساتھ اپنے سفر اور اس کی زندگی کو کس طرح متاثر کیا اس کے بارے میں کھل گیا۔ اس نے بتایا کہ جب علاج چیلنج تھا ، تو وہ اس کو مکمل کرنے پر شکر گزار ہے اور اب اس کی بازیابی اور فلاح و بہبود پر توجہ مرکوز کررہی ہے۔ اس نے مثبت رہنے اور فعال اور صحت مند رہنے کے طریقے تلاش کرنے کی اہمیت پر زور دیا ، یہی وجہ ہے کہ اس نے رجوع کیا ہےیوگاورزش اور آرام کی ایک شکل کے طور پر۔

یوگا اپنے متعدد صحت سے متعلق فوائد کے لئے جانا جاتا ہے ، جس میں لچک ، طاقت اور ذہنی تندرستی کو بہتر بنانا بھی شامل ہے۔ اس میں کوئی تعجب کی بات نہیں ہے کہ شہزادی کیٹ نے اس قدیم عمل کی طرف رجوع کیا ہے تاکہ وہ اس کی تشکیل میں رہنے اور اس کی بازیابی کے دوران ایک مثبت ذہنیت کو برقرار رکھنے میں مدد کریں۔

ڈچس کو یوگا کلاسوں میں شرکت اور مختلف پوز پر عمل کرتے ہوئے دیکھا گیا ہے ، اور اس نے یوگا کو اپنے روزمرہ کے معمولات میں شامل کرنے کے لئے اس کی لگن کا مظاہرہ کیا ہے۔ اسے آرام دہ اور سجیلا پہنے ہوئے دیکھا گیا ہےیوگا لباس، یہ ظاہر کرتے ہوئے کہ وہ پوری طرح سے اس مشق کو گلے لگا رہی ہے اور اسے اپنی زندگی میں ترجیح بنا رہی ہے۔

شہزادی کیٹ کی یوگا اور اس کی مجموعی صحت سے وابستگی ایک یاد دہانی کا کام کرتی ہے کہ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ کسی کو بھی چیلنجز درپیش ہیں ، خود کی دیکھ بھال اور فلاح و بہبود کو ترجیح دینا ضروری ہے۔ حالیہ صحت کی جدوجہد کے باوجود اس کا مثبت رویہ اور فعال اور صحت مند رہنے کا عزم بہت سے لوگوں کے لئے ایک الہام رہا ہے۔

اس کے علاوہیوگا ورزش، شہزادی کیٹ متوازن غذا کو برقرار رکھنے اور اس کی بازیابی میں مدد کے ل plenty کافی آرام حاصل کرنے پر بھی توجہ مرکوز کررہی ہیں۔ وہ کسی کی جسمانی اور ذہنی صحت کی دیکھ بھال کرنے کی اہمیت کے بارے میں آواز اٹھا رہی ہے ، اور اس کے اقدامات صحت مند طرز زندگی کی رہنمائی کے لئے اس کی لگن کے بارے میں جلدیں بولتے ہیں۔

شاہی خاندان کے ایک فرد کی حیثیت سے ، شہزادی کیٹ کا اثر اس کی ذاتی زندگی سے آگے ہے ، اور صحت اور تندرستی سے ان کی وابستگی دوسروں کو ان کی فلاح و بہبود کو ترجیح دینے کی ترغیب دینے کی صلاحیت رکھتی ہے۔ کیمو کے ساتھ اس کے سفر کے بارے میں اس کی کشادگی اور اس کے ساتھ فعال رہنے کے لئے اس کی لگنیوگا کام کرتا ہےمشکلات کے مقابلہ میں لچک اور طاقت کی ایک طاقتور مثال کے طور پر۔

مجموعی طور پر ، راجکماری کیٹ کی یوگا اور اس کی مجموعی صحت سے وابستگی متوازن اور صحت مند طرز زندگی کی رہنمائی کے لئے اس کی اٹل عزم کا ثبوت ہے۔ اس کی حالیہ صحت کی جدوجہد کے باوجود فعال اور صحت مند رہنے کے لئے اس کا مثبت رویہ اور عزم بہت سے لوگوں کے لئے ایک الہام ہے ، اور اس کے اقدامات خود کی دیکھ بھال اور فلاح و بہبود کو ترجیح دینے کی اہمیت کو اجاگر کرتے ہیں ، چاہے اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ چیلنجز پیدا ہوسکتے ہیں۔